康熙来了

武磊：能够重返球场非常开心，需要通过比赛去一步步找回状态_我的网站

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北京时间4月20日晚间，上海海港在主场1-3不敌成都蓉城，武磊时隔169天复出，赛后武磊接受了《东方体育日报》的采访。

B |     ▲ 김제시, 성덕온마루센터 개관식 개최ⓒ김제시 전북자치도 김제시는 26일 성덕면에 위치한 성덕온마루센터에서 지역주민과 기관·단체 관계자 등 100여 명이 참석한 가운데 준공 및 개관식을 개최했다. 성덕온마루센터는 성덕면 기초생활거점조성사업을 통해 조성된 시설로 국비·도비·시비 등 총 40억 원이 투입됐다. 연면적 491.22㎡ 규모에 체력단련실, 소회의실, 공유주방, 동아리실 등을 갖추고 주민들의 문화·교육·복지 및 소모임 등 다양한 활동을 지원할 예정이다. 이와 함께 4118㎡ 규모로 조성된 ‘365 체육쉼터’에는 풋살장과 산책로가 갖춰져 주민들이 일상에서 야외 생활체육과 휴식을 즐길 수 있는 공간으로 활용될 예정이다. 시는 성덕온마루 센터가 단순한 생활 SOC 시설을 넘어 주민들이 함께 소통하고 참여하는 지역 공동체의 중심 공간으로 자리매김할 것으로 기대하고 있으며 앞으로 주민 수요를 반영한 다양한 프로그램을 운영해 생활 서비스를 확대하고 농촌지역의 인지도 제고 및 이용 활성화를 통해 정주여건 개선과 공동체 활성화를 지속적으로 추진할 계획이다. 정성주 김제시장은 “성덕온마루센터가 주민들이 함께 소통하고 배우며 건강한 일상을 만들어가는 공간이 되길 기대한다”며 “앞으로도 주민이 체감할 수 있는 생활 SOC 확충과 농촌 활력 회복을 위해 최선을 다하겠다”고 말했다.。

谈膝盖伤病的康复

武磊：“刚开始的时候，每天的心情随着膝盖的反应会变化。有时候感觉好一点，就开心一些，有时候又有反应了，肯定也会有些担心和着急。”
谈复出

武磊：“整个的训练和出场，都是赛前计划好的，能够重新回到球场还是非常开心的一件事，毕竟那么久没有比赛了，日常的康复和跟队训练，肯定和比赛是不同的。”
谈膝盖是否疼痛

武磊：“也是慢慢等这种疼痛感减弱，一步步来。

C | 比赛前那都是吃药的（止痛药）。”

“训练的方式和整体的负荷，也会相对注意一些，主要还是出于比赛考虑。

D | 对我来说，现在也是通过比赛一步步找回状态，每场像这样十几分钟、二十几分钟逐渐累积。

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Published on:08:18:31