杨澜访谈录

饮食健康知易行难，平安管家陪伴客户养成好习惯,饮食健康知易行难，平安管家陪伴客户养成好习惯_我的网站

一 |     　　最近一年，65岁的赵先生过得格外闹心。    入冬以来，寒意渐浓。

二 | 我市各县区铆足干劲、全力冲刺，推动重点项目建设“加速度”，一派大干快上、争分夺秒的火热景象，为经济社会高质量发展注入强劲动能。

三 |          　　顺城区：抓项目优环境 奋力决胜攻坚战          　　在顺城区会元乡的石岭500千伏输变电工程项目现场，机器轰鸣，施工人员忙碌有序地进行着场地平整，这一总投资4.2亿元的重大电力基础设施建设项目企足而待。他被腹痛、腹泻困扰，每天要上4-5次厕所，甚至因此睡不好觉。石岭500千伏输变电工程由国网辽宁省电力有限公司负责，建成后将提升区域电力供应能力和电网稳定性，为地方经济发展提供坚强保障。         　　据了解，石岭500千伏输变电工程项目新增用地103.07亩，于2023年11月获得省发改委立项核准，2024年4月正式开工建设。项目主要建设内容包括一座500千伏开关站，将建设6回500千伏出线间隔，分别连接至蒲河、抚顺和铁岭三个变电站。“不敢吃、不敢走、不敢开会”，赵先生如此形容自己的处境。　　为此，赵先生已经跑了好几趟医院，肠镜、粪便检测做了一次又一次，都没有发现肿瘤、炎症或感染等器质性病变，也就定位不了腹痛腹泻的根本原因。最终，医院诊断为“肠易激综合征”。　　这是一种功能性胃肠病，没什么大问题，却也很难用药物来根治。医生给出的建议有些笼统：“试试调整饮食吧，尝试低渣饮食，比如白粥、蒸蛋等易消化食物。同时，还将新建抚顺双回线500千伏线路，架空线路总长达2×18.3千米。这一项目的加速推进，为决战四季度、打赢攻坚战提供了强有力的支撑。         　　今年前三季度，顺城区共有沈白高铁北站交通枢纽工程（一期）、华洋御景项目（机械厂地块）等重点开复工项目54个，总投资实现13.4亿元。”　　知易行难，对于具体要怎么调整，赵先生还是没有概念，医生也没法每天跟踪他的一日三餐。一段时间后，赵先生的症状不见好转，越调整越迷茫。各项经济指标数据全线飘红，五项主要考核指标中有四项跑赢了全省平均水平；三项指标超过全市平均水平。

四 |          　　抚顺县：施工不停歇 项目建设掀热潮          　　总投资1.28亿元的南方电网分散光伏发电项目是抚顺县今年招商引资的新能源项目。日前，记者在石文镇官山村闭库尾矿库5.98兆瓦分布光伏项目建设现场看到，在隆隆作响的机器轰鸣中，各施工班组正紧张地忙碌着。　　在朋友推荐下，赵先生开启了“平安居家”的营养管理服务。

五 | 他描述了自己的症状之后，平安管家为他匹配了有营养医学背景的医生管家。挖沟机、推土机、运输车辆往来穿梭，工人们正加班加点平整场地、抢抓进度，对尾矿库进行闭库治理，全力施工建设10KV升压站电力设施。         　　据了解，官山村光伏项目建设是抚顺县四个闭库尾矿库光伏发电项目之一，目前各项目已先后进入土地流转、尾矿库闭库治理及光伏安装阶段。

六 | 这位医生管家有消化系统疾病诊疗经验，擅长从营养与代谢角度剖析慢性胃肠问题。为确保项目迅速落地投产，抚顺县实行专人专班跟踪服务，简化行政审批手续，全程跟踪项目进度，全力服务保障项目早建成、早投产、早达效。         　　近年来，抚顺县在项目建设上持续用力，秉承“马上就办”出速度，“大干快上”出效率，常态化服务有温度，全力推动重点项目建设提速增效。上海五场集团50万吨/年铁矿粉提纯项目、煜盛28.4MW分散式风电项目、抚顺中农农业果蔬类休闲食品加工项目……一个又一个打基础、利长远的好项目、好企业签约落户抚顺县。得益于抚顺县坚持内优环境、外出招商相结合，持续推进职能转变，不断提升服务效率，打造更优营商环境，全县项目建设已奏响了发展的最强音，到处涌动着“撸起袖子加油干”的奋斗热潮。

七 | 　　她梳理了赵先生的病史、检查报告与饮食习惯后，建议他进行肠道菌群等相关检测。两周后的检测结果显示：赵先生对小麦、牛奶存在中度慢性敏感，且肠道菌群多样性偏低，菌群结构紊乱。                    责任编辑：李丹。同时，赵先生本身患有糖尿病，这意味着他需要兼顾肠胃敏感和血糖控制。　　这才是赵先生一直被腹痛、腹泻困扰的核心病因。

八 | 随后，平安管家的服务团队立即启动“医生管家+营养师”双师协同管理模式，为赵先生量身打造个性化解决方案。　　医生管家从医学角度，明确了饮食管理的核心禁忌和降糖要求，列明需要规避的食材和需要额外补充的营养素；营养师则为赵先生做一日膳食调查，分析他拍摄上传的餐食照片，设计实际可执行的方案。　　这只是营养管理的开始。

九 | 人在缺乏监督的情况下，很难形成健康的饮食习惯。

十 | 于是在接下来的两周，平安管家都在跟进赵先生的饮食，每顿饭都给出指导和反馈，将复杂的慢病管理规则拆解成简单、好执行的小指令。　　两周后，赵先生逐渐适应新的饮食方式，菜单里排除了小麦、牛奶等致敏食物，每天摄入的糖分也大幅降低。他明显感觉到，腹泻问题有所缓解。平安管家的营养管理服务，让赵先生的生活回到了正轨。

十一 | 　　2026年，平安人寿联合平安好医生，围绕中国家庭“健康长寿”的需求，推出覆盖睡眠、营养、运动等一系列居家场景的“7好”王牌服务，推动保险服务从“事后赔付”向“主动健康管理”升级。其中，营养管理服务针对肠胃紊乱、代谢失调、术后营养等问题，通过肠道菌群检测、食物不耐受检测等高精检测，对客户的肠胃健康状态进行持续跟踪。　　根据客户的健康档案，一支“1+2”专属营养管理团队为客户量身定制个性化营养管理方案。该团队由具有近40年三甲名院从业经验的营养科主任领衔，标配专业营养医生及营养师组成。　　平安管家不仅管建议，还管执行，像亲人朋友一样持续陪伴客户，监督营养方案的落实。一日三餐前，管理团队都会让客户打卡，并提醒按时服用药物和补剂。如果客户有“五高”疾病，管理团队会在21天里密集管理；如果涉及术后康复，还会提供一对一专属管理。通过每天的点评、每周的复盘、每月的回访，管理团队能让客户实时看到进展，提供正向激励。　　人人都知道要“管住嘴”，但在日常生活中执行起来却困难重重，不仅是因为缺乏专业知识，更是惰性使然。平安管家用更专业的团队、更有温度的陪伴，帮助客户形成健康饮食习惯，为更强健的身体打好基础。

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Published on:11:37:35